東京都中体連ロードレース大会

都中体連ロードレース大会が開催されました。
藤村からは多摩会場の２年生１ｋｍの部にモカダミミナが出場しました。

多摩会場は今年も味の素スタジアムのすぐそばでした。
天気は晴れたり曇ったりでしたが、この時期としては風が弱かったので、走りやすいコンディションになりました。

今日のレースプランは、前半、先頭集団について、ラスト２００ｍで一気に切り替えるというものでした。

２５０ｍ地点です。
上下黒色、長袖Ｔシャツにロングスパッツがモカダミ。
好位置（５番手）につけています。

７００ｍ地点です。
４番手ですが、先頭とは少し離れました。
ただ、この時点でフォームが崩れておらず、まだまだ行けそうに見えました。

７５０ｍ地点です。落ち着いて前を追って、２位集団から抜け出しました。
そのまま、予定通り切り替えて先頭を追いました。
最後は先頭に立って、組で１位でゴールしました。

多摩地区2年生1kmの部の出走者は全部で３８４名。モカダミは全体では16番目のタイムで、全体の6位まであと3秒でした。一緒に走ればもう何人か追い抜けそうです。
短距離選手のモカダミが、後半切り替えて1位でゴールできました。冬季練習で体力がついている証拠です。全体の流れがもう少し速ければ、さらにタイムが伸びそうです。

モカダミミナは2月7日に味の素スタジアムで行われる東京駅伝（中学2年生による市町村対抗駅伝）で武蔵野市チームの10区1.5kmを走る予定です。

今日より少し距離が伸びますが、去年、アンカーで区間賞を獲った福田さんにつづけるよう頑張ります。

冬季合宿

１月５～７日まで、千葉県の東京大学検見川グラウンドでおこなった冬季合宿の様子です。

写真のように、検見川での練習は、他校と合同で大人数で行いました。指導される先生もたくさんいたので、各ブロックとも大勢の先生方に指導していただくことができました。

5日、6日は、1月とは思えない暖かな天気でしたが、7日は冬らしい天候でした。

検見川グランドは元ゴルフ場です。グリーンやバンカーの跡ものこっています。写真後方のような芝生の坂がいたるところにあります。

天気に恵まれたので、目的に応じた傾斜で、たっぷり走り込むことができました。

今年はミズノに所属している飯塚 翔太選手のご指導を受けました。
飯塚選手は２０１０年の世界ジュニア選手権２００ｍの優勝者で、世界リレー選手権では日本代表の一員として5位に入賞している選手です。この翌日、リオデジャネイロオリンピックに向けての海外強化合宿に出発されました。

８日から３学期が始まります。平日は陽が暮れてからの練習が続きますが、春に結果を出すために、残りの冬季練習も頑張ります。

 

2016年の練習が始まりました。

明けましておめでとうございます。

２０１６年の陸上競技部の活動が始まりました。

今年も１月５日より、千葉県にある東大検見川グラウンドで、都内のいくつかの学校と合同練習をおこなっています。

元ゴルフ場の起伏に富んだ芝生のコースで走り込んでいます。

今年もご声援よろしくお願いします。