冬季練習

２学期の期末テストが終わりました。いよいよ本格的な冬季練習が始まります。

今日は学校のトレーニング室を使った練習です。
ウエイトトレーニングや様々な補強を行いました。

春に結果を出すためには、自分に厳しく動作することが大切です。
これから２月中旬まで、週１～２回、このような練習を行っていきます。