冬休み合同練習２日目・３日目

合同練習２日目は夢の島陸上競技場で行いました。

中長距離ブロックは支部駅伝に参加していたので、短距離のみが参加しました。

今日は、他校の行っているアップを一緒に行ってから、本練習に入りました。

３日目は砂浜練習。感染症以前は冬季の恒例となっていた練習です。

今回も葛西臨海公園で女子校（藤村）、男子校、共学校の３校合同で行いました。

駅伝を終えた中長距離ブロックも参加しました。接地をしっかりしないと前に進むことができません。走ってみればわかりますが、想像以上にきつい練習です。

冬休みの練習はこれで終了です。この３日間で得られた刺激を糧にして、最も寒い時期の練習となります。この時期はひとつひとうの動きを意識することが重要となります。

昨年、一昨年と感染症の影響で全体練習が中断することがしばしばありましたが、ここでしっかり練習ができたことで、南関東大会出場ができました。今年も先輩に続けるように頑張ります。

４・５・６支部駅伝

今年も支部新春駅伝に出場しました。

午後から大雪となった昨年とは違い、今年は穏やかな晴天となりました。

レース前の召集の様子です。女子はオープン参加も含めると３４チームが出場しました。

女子の部は一人３ｋｍ、４人で襷をつなぎます。

１区は高３の道田。

今年もスタート直後に先頭に出ました。

去年はコースを間違えるハプニングがありましたが、今年は大丈夫でした。

３年生なので追い込んだ練習をしていませんが、なんとか粘って上位で襷を高２に渡しました。

２区の高２は８００ｍが専門です。

３ｋｍはちょっと長い距離ですが、順位を維持して３区に繋げました。

３区の高２は３０００ｍが専門です。

この区間は集団が出来なかったので一人で走りました。距離表示もないなかで、ペースを保ちオープンも含めて区間５位。二人を抜いて５番目で襷を渡しました。

４区は１年生。

上級生の作った貯金を使いながら１０番目でゴール。この大会は１０位入賞ですので、無事に役割を果たしました。

オープン参加のチームがあったので、最終成績は９位。

５支部では３番目の結果でした。また、道田の個人成績が全体の８位で表彰されました。

年末年始の休みはゆっくりしたので、今大会は厳しい結果になると予想しましたが、昨年に引き続き入賞することができました。この調子で冬季練習を頑張ります。

冬休み合同練習１日目

新年の練習２日目。

今日から３日間、短距離ブロックは会場を変えながら他校と合同で練習を行います。

今日の練習場所は織田フィールド。

明日の支部駅伝に参加する長距離ブロックもアップは一緒に行いました。

男子に引っ張ってもらうだけでなく、藤村の練習を他校に紹介し、伝えることで、自らも練習の意図をより深く理解できればと考えています。

２０２３年の練習が始まりました。

２０２３年が始まりました。陸上競技部の練習は今年も１月４日からスタートです。

長距離ブロックは恒例の初詣ジョギング。

吉祥寺周辺の大小さまざまな神社を巡りました。

願いが叶うよう頑張ります。

※今後の大会予定（検討中の大会も含みます。）

・１／６(金)　４・５・６支部駅伝　府中かぜのみち

・３／１９(日)　都高体連強化競技会　江戸川陸上競技場

・３／２２(水)　東京女子体育大学競技会

・３／２３(木)～２６(日)　国士舘大学競技会