東京選手権２日目

東京選手権２日目には高３の鈴木が４００ｍに出場しました。

今日の課題は３００ｍまでハイペースで入ることでした。

予選は通過できませんでしたが、３００ｍまで予定通りに走れました。

最後の１００ｍもなんとか粘って自己記録を更新！　５８秒台の記録が出ました。

都大会まであと２週間。これから調整をしていけば、まだまだ記録が伸びそうです。

※都総体　兼　インターハイ東京都予選　駒澤陸上競技場

　5/12(土) 400m予選　高３鈴木・高３志賀・高２高西

　　　　   1500m予選  高3福田

    　　　   400mリレー予選

　5/13(日)  400m決勝､1500m決勝､400mリレー決勝5･19

　5/19(土)  200m予選  高3鈴木

      　　      800m予選  高3福田

  　　　      1600mリレー予選

   5/20(日) 200m準決勝・200m決勝・800m決勝・1600m決勝

   今回は出場する６種目全てで入賞のチャンスがあります。

   ご声援よろしくお願いいたします。

※豊島区競技会　夢の島陸上競技場

　5/3(木)に中学生が、5/4(金)に高校生が出場します。

　多数の部員が出場します。

　ご声援よろしくお願いいたします。

東京選手権１日目

高３の福田が、東京選手権の８００ｍに出場しました。

今日のテーマは速いペースで入って、粘ること。
できれば決勝進出でした。

福田の組は非常にハイペースとなったこともあり、
速いペースで入るという課題はクリアしましたが、
中盤リズムに乗ることができず、粘れませんでした。

今日のレースではアップについて、いくつかの課題が明らかになりました。
５月４日の豊島区競技会で、修正して都大会に臨みます。



東京選手権２日目（明後日）の４００ｍに、高３の鈴木が出場します。
自己ベストを目指して頑張りますので、ご声援よろしくお願いいたします。

インターハイ支部予選２日目

5支部予選2日目の様子です。

昨日も暑かったですが、今日はさらに気温が上がり最高気温が２6℃！
真夏のようでした。

競技の合間は涼しいところで、身体を休めることが大切です。

今日の最初の種目は400mハードルでした。
出場した高２は都大会進出はなりませんでしたが、自己記録を更新しました。午後からの100mハードルで勝負です。

800mの予選に出場した高3の福田は今日もスタートから独走して、決勝に進出しました。
もう一人の高3は自己記録にわずかにとどかず、高2は自己記録にわずかに更新しました。

福田の出場した800mの決勝は、インターハイに出場経験のある二人を含む強豪が揃いました。先頭は全国大会入賞経験のある選手です。
福田は前半から好位置をキープして、2位争いに競り勝ち自己記録更新！　他の支部もあわせるとエントリーランキング4位で都大会に進出です。今年から本格的にはじめた800mでも、南関東大会が十分に狙えます。

200mの予選に出場した高3の二人は、余裕をもって準決勝に進出しました。

都大会をかけた準決勝は組ごとに風が大きく変わりました。

高３の鈴木は初の25秒台、大幅ベストで全体でも2位、都大会のエントリーランキングも5位ですが、残念ながら追い風参考記録。自己ベストとはなりませんでした。

高３の志賀の組は、鈴木の組とは反対に向かい風になりました。志賀は組で3位でしたが、0.1秒届かずに都大会出場ならず、、、。強い追い風の吹いた、鈴木の組がプラスを独占しました。

風でなかされたのは１００ｍハードルに出場した高２です。

都大会標準記録を破る自己記録と思いきや、追風のため記録が公認されませんでした。勝ち上がり種目は風は関係ありませんが、標準記録の種目は公認の風以外認められません。今日については本人の力ではどうしようもない不運でした。風の影響を受けるのが陸上競技。恵まれることもありますので、次の機会を目指して頑張っていきます。

本日最後の種目は１６００ｍリレー。高３の３人にとっては本日３本目のレース。疲れた中で、どれだけ記録をまとめられるかが大切と考えていました。

１走の高２高西は悪くはなかったのですが、プレッシャーを受けて走る経験が足りなかったようです。今日の経験を都大会につなげたいところです。

２走の鈴木はしっかりとまとめて58秒台のラップタイム。さすがの走りでした。

３走の福田は１日に３本走る大会は事実上初めてです。疲労でスピード感覚が鈍って入りで大失敗しました。チームベストの更新が危ぶまれる中、アンカーの志賀が前半から積極的に走り、みごとにカバーしてくれました。３分台はなりませんでしたが、チーム記録を１秒以上更新し、都大会で入賞できる力があることをしめしてくれました。

この２日間の結果、都大会に進めたのは個人のべ６種目と、リレーが２つ。

個人は少し寂しい数字ですが、鈴木の200m、400mと福田の800m、1500mは南関東大会を狙える位置にいます。リレーも1600mリレーはもちろん、安全策で走った400mリレーも都大会エントリーランキング10位！　こちらも都大会で勝負できます。5/12.13.19.20の都大会では一つでも多くの種目で南関東大会に進めるよう頑張ります。ご声援よろしくお願いいたします。

　

インターハイ支部予選１日目

インターハイの予選が始まりました。この大会で8位までが、都大会進出。
都大会で6位までが南関東大会進出。南関東大会6位までがインターハイへ進出と長い戦いの始まりです。
会場は上柚木競技場、気温は26℃、4月とは思えない暑い一日でした。

最初の種目は走幅跳。出場した高2は自己記録を２ｃｍ更新しました。明日は都大会をかけて三段跳に挑みます。

100mに出場した高2は、2人とも予選を危なげなく通過しました。
新人戦は都大会進出が期待できそうです。

400mには1600mリレーメンバーの高３鈴木、志賀、高２高西が出場しました。

3人とも自己記録を更新して、都大会に進出しました。
1600mリレーでの関東大会進出に向けていい流れができました。
また、先週・今週と都内すべての地区で予選が行われていますが、鈴木は東京都全体で6番目のタイムです。

1500mに出場した高３福田は、スタート直後から独走。前半は都大会を意識したペースで走ることができました。暑さのためか後半は伸びませんでしたが、5支部全体でも１位で支部予選を通過しました。

同じく1500mに出場した高２も１名が自己記録を更新しました。

本日、最後の400mリレーは安全策の詰まり気味のバトンパスでしたが、49秒台の好記録で組で1位。
全体でも3位で都大会進出を決めました。
都大会では思い切ったバトンで48秒台のチーム記録を狙います。






明日は200m、800m、100mハードル、400mハードル、三段跳、1600mリレーに出場します。
個人種目はどの種目も都大会が狙えます。
すでに都大会を決めている1600mリレーは、明日は3分台を目指して思い切って走ります。

明日もご声援よろしくお願いいたします。