東京陸上選手権大会

東京陸上選手権大会に高３の高西が参加しました。

大会１日目は８００ｍ、２日目は４００ｍに出場しました。
インターハイ都予選まであと２週間あまり、今大会は練習とレース展開が結びつきませんでしたが、練習タイムは上がっているので、次の国士舘大学競技会で修正していきます。

ご声援よろしくお願いいたします。

インターハイ５・６支部予選２日目

インターハイ支部予選２日目の様子です。

今日の上柚木競技場は暑いぐらいの日差しでした。
他校の生徒が熱中症で搬送されたようです。４月とはいえ油断大敵です。体調の悪くなった藤村の生徒はいませんでしたが、みんなずいぶん日焼けしたようです。





今日は三段跳の高３が好ジャンプを連発しました。

昨日の走り幅跳びでは１ｃｍのファールで都大会を逃しましたが、今日は有効試技５回中４回が自己記録。藤村記録保持者なので４回チーム記録を上回ったことになります。１か月後の都総体で入賞のチャンスがありそうです。




２００ｍは、今日も風で明暗が分かれました。

昨日、惜しくも都大会を逃した高３は予選を自己タイ記録で１位通過。しかし、準決勝は厳しい組に入った上に3.3mの向かい風、、、。今大会は運がありませんでした。

昨日１００ｍで都大会を決めた高３の組は1.7mの追い風。選手にとっては大きな違いです。自己記録を大きく更新して準決勝２着、５支部４位で２００ｍも都大会に進出しました。

２００ｍに出場した高２は予選で終わりましたが、ちょうどよい追い風の中で、周囲の予想以上に自己記録を上回りました。










８００ｍには３名が出場しました。

高３高西は予選は１位通過しましたが、残念ながら決勝は流れに乗れませんでした。

もう一人の高３は故障で冬季練習がほとんどできませんでした。４月初めの支部春季競技会では動いていませんでしたが、今日は５００ｍまでは予定の集団に着けました。６月の学年別大会でベストが出せるように、これから練習を積んでいきます。

昨日４００ｍで頑張った高２は、適した集団がありませんでしたが、自力で自己記録を３秒更新！　
こういうレースを続けていけば、いずれ大きく記録を伸ばすチャンスがやってきます。

最終種目の１６００ｍリレーは、今大会に合わせた練習を積んでいません。
新人戦で東京都９位だったこの種目の都大会まであと１か月。東京都で勝負できるレベルまでもっていくことが、これからのチーム目標です。







※今後の大会予定

・4/27(土) 東京選手権　駒沢陸上競技場 　800m高３高西

・4/28(日)  東京選手権　駒沢競技場　400m高３高西

・4/30(火) はちおうじＴ＆Ｆ　上柚木競技場 800m

・5/2(木)  ＢＲＣスプリント　上柚木競技場　中学100m
・5/4(土)  国士舘大学競技会100m,400m,1500m,三段跳

・5/5(日)  国士舘大学競技会200m,800m,走幅跳､1600mリレー

・5/11(土)､12(日)､18(土)､19(日)　東京総体兼インターハイ東京都予選　駒沢競技場

　　100m､200m､400m､三段跳､1600mリレー

ご声援よろしくお願いいたします。

インターハイ５・６支部予選１日目

インターハイの予選会が始まりました。この大会は１校から１種目３人まで出場でき、標準記録制の種目以外は、５支部で８位までが都大会の出場権を獲得できます。

（速報です。写真は手に入り次第更新します。）

藤村の最初の種目は１００ｍ予選。３人とも予選を１位で通過しました。
高３の１名は自己記録更新！　高２は追い風参考ながら大幅に自己記録を上回りました。

午後の準決勝では風で明暗が分かれました。
１組目の高２は追い風参考記録でしたが、予選の記録をさらに上回り、１２秒台が見えてきました。組で５着で都大会まであと0.06秒。新人戦では予選落ちをしているので、冬季練習の成果がはっきりあらわれました。
２組目の高２は向い風のレース。記録は厳しいので２着に入る必要がありましたが、１０００分の３秒差で３位。残念ですがこれが陸上競技です。
３組目の高３は緩い追い風。予選の自己記録をさらに伸ばしました。組では３着でしたが、５支部４番目の記録で都大会出場権を得ることができました。

４００ｍは高３高西が５支部５番目のタイムで都大会進出。この種目で秋に関東新人に出場しています。練習タイムが上がってきているので、ここからの３週間で疲労を抜いて、速いリズムに身体を慣らしていきます。
はじめて４００ｍに出場した高２は予定通りのタイムでした。明日の８００ｍにむけていい刺激が入りました。

１５００ｍに出場した高２は自己記録を１０秒更新しました。今日は位置取りに失敗して予定していた集団の後方になってしまいましたが、レースに慣れていけば、もう１０秒ぐらい一気に記録を挙げそうです。





すべてが上手くとは限らないのが陸上競技です。
支部春季競技会で好記録を出した走幅跳の高３は今日は上手くいきませんでした。明日は都大会標準記録をすでに破っている三段跳に出場します。自身の持つ藤村記録の更新に期待しています。
１００ｍ予選を１位通過した３名が走った４００ｍリレーはバトンが上手くいきませんでした。厳しい結果になりましたが、明日の個人種目と１６００ｍリレーに期待します。

明日は２００ｍ、８００ｍ、三段跳、１６００ｍリレーに出場します。
ご声援よろしくお願いいたします。

東京陸協春季競技会

東京陸上競技協会春季競技会に参加してきました。中３の今シーズン初戦です。

会場は駒沢競技場。天気は良かったのですが、やや強い風が終日吹いていました。

まずは１００ｍ。残念ながら向風1.5m。加速に課題が残りましたが、後半の伸びはありました。初戦としてはまずまずの出来でした。

３時間後に２００ｍ。このレースも向風1.5m。後半バランスを崩したにもかかわらず、自己記録を更新しました。

今日の目的は今後に備えて日に２レースを走ることでした。２レース目で大崩れしなかったことは収穫です。

中３は５月と６月に行われる地域別大会で力を発揮できるように、これから調子を上げていきます。

※中学生の大会予定

・5/2(木)　BRC中学生スプリントトライアル　上柚木競技場　100mに出場予定

・5/19(日)　区部東部中学地域別大会(地域変更で参加)　上柚木競技場　200mに出場予定

　ご声援よろしくお願いいたします。  

４月～ＧＷの練習予定

陸上競技部4月～ＧＷの練習予定です。

通常練習日はクラブ体験や仮入部を行っています。

※変更があり次第、随時更新していきます。

4/9(火) 府中競技場13:00～

4/10(水) 武蔵野競技場16:00～18:00（雨天時は校内練習）

4/11(木) 府中競技場16:30～　

4/13(土) 府中競技場15:00～

4/14(日)  東大和南公園9:00～

4/15(月)  和田堀競技場16:30～ 

4/16(火) 府中競技場16:30～  

4/17(水)  武蔵野競技場16:00～18:00

4/18(木)  府中競技場17:00～

4/20(土)  インターハイ５支部支部予選　上柚木競技場　

　　　　   １００ｍ、４００ｍ、１５００ｍ、４００ｍリレー　走幅跳

　　　　   タイムテーブルは東京都高体連５・６支部のＨＰをご覧ください。
               東京陸上競技協会春季競技会　駒沢陸上競技場
　　　　　中学１００ｍ、中学２００ｍ
　　　　　タイムテーブルは東京陸上競技協会ＨＰをご覧ください。　

4/21(日) インターハイ５支部予選　上柚木競技場　

　　　      ２００ｍ、８００ｍ、１６００ｍリレー、三段跳

　　　　  タイムテーブルは東京都高体連５・６支部のＨＰをご覧ください。
4/22(月)陸上競技部としての練習はありません。
　　　　身体を動かしたい仮入部希望の方がいましたら顧問までご連絡ください。

4/23(火) 府中競技場16:30～

4/24(水)  武蔵野競技場16:00～18:00

4/25(木) 武蔵野競技場16:00～18:00

4/27(土) 東京選手権 駒沢陸上競技場 800m　／　府中競技場14:00～

4/28(日)  東京選手権 駒沢競技場 400m　／　東大和南公園9:00～

4/30(火) はちおうじＴ＆Ｆ 上柚木競技場 800m　／　和田堀競技場9:00～

5/1(水)  府中競技場9:00～

5/2(木)  ＢＲＣスプリント　上柚木競技場 中学100m　／　府中競技場9:00～

5/3(金)  府中競技場9:00～

5/4(土)  国士舘大学競技会100m,400m,1500m,三段跳

5/5(日)  国士舘大学競技会200m,800m,走幅跳,1600mﾘﾚｰ

※武蔵野競技場　藤村女子高校から徒歩３０分（学校で自転車を貸し出します。）

※東大和南公園　多摩モノレール・西武拝島線玉川上水駅徒歩５分

※和田堀競技場　京王井の頭線永福町駅徒歩１５分

※府中競技場　

　ＪＲ武蔵野線北府中駅徒歩５分

　京王電鉄府中駅徒歩７分