東京女子体育大学競技会

３日連続の試合最終日として東京女子体育大学競技会に出場しました。

１００ｍと１００ｍハードルに出場するため国士舘大学競技会３日目ではなくこちらを選びました。今日は５月上旬のような陽気、午後からはやや強い追い風が吹いていました。

藤村の最初の種目は１００ｍハードル。

出場した新高３は昨日１０か月ぶりにハードルに出場した選手です。今日は５台目ぐらいまでしっかり走ることを目標としていました。

アップのハードリングはいまひとつでしが、今日もレース直前の練習ではよくなり、レースでは８台目までしっかり跳ぶことができました。今日はゴールまで走り抜けタイムも自己記録に近くなど５月の都総体に向けて着実にステップアップしています。

ハードルから２０分後に走った１００ｍ第１レースでは、追い風参考ながら一昨日のタイムよりも記録を伸ばしました。走力も戻ってきています。

１００ｍ第１レースには国士館大学競技会に出場した新高３も出場しました。

今日はスタートが上手くいきました。一昨日の課題を修正でき自己記録に0.1秒まで迫ることが出来ました。

第１レースから２時間半ほど開けて行われた１００ｍ第２レースにも２人は出場しました。

ハードルを走った新高３は３日連続試合で、今日だけで３本目。疲労がたまっているわりにはタイムをまとめていました。

もう１人の新高３は自己記録に0.01秒まで迫りました。

冬季練習の様子を見ると物足りませんが、一昨日よりも調子を上げているので、次の５・６支部春季競技会が楽しみです。

※４月の大会予定

・４／２(木)・３(金)　５・６支部春季競技会　上柚木陸上競技場

・４／４(土)・５(日)　国士舘大学競技会　国士舘大学多摩陸上競技場

・４／１８(土)・１９(日)　５・６支部インターハイ予選　上柚木陸上競技場

・４／２４(金)・２５(土)　東京選手権　駒沢陸上競技場

ご声援よろしくお願いします。

国士館大学競技会

国士舘大学競技会１日目は１００ｍに高２が２名出場しました。

気温は平年並みでしたが、晴れていたためかアップで少し動いただけでも汗ばむ短距離には適した天候でした。

グラウンドの周囲の桜はもうすぐ満開となりそうです。

この大会はエントリータイムで組み分けされていて、後半になるほど速い選手が出場します。

９組８レーンに高２が出場しました。

スタートに失敗し満足のいくタイムは出ませんでしたが、後半はいい走りで２着まで追い上げました。

写真は５０ｍ付近です。ここから３人を抜いていきました。

明後日の東京女子体育大学競技会は、スタート次第で一気に自己記録は出せそうです。

最後から２番目の１３組に高２が出場しました。

５月半ばの都総体に合わせるので、疲れがたまった状態でのレースです。順位は悪かったですが、持ち記録のいい選手と走っているので、今のコンディションとしてはまずまずのタイムでした。明日は久しぶりにハードルに出場します。

国士舘大学競技会２日目の朝です。

久しぶりにハードル練習から始まりました。

新高３にとって１０か月ぶりの１００ｍハードルです。さすがに去年と同じ感覚というわけにはいかないようです。

今日は３台は確実に跳ぶことを目指してスタートしました。

タイム順での組み分けでしたが、３台目までは他の選手と互角以上に走ることが出来ました。

この後、失敗して失格となりましたが今日の課題はクリアできました。明日もハードルに出場します。試合を通して少しずつ状態を元に戻していきます。

※４月までの大会予定

・３／２９(日)　東京女子体育大学競技会　東京女子体育大学陸上競技場

・４／２(木)・３(金)　５・６支部春季競技会　上柚木陸上競技場

・４／４(土)・５(日)　国士舘大学競技会　国士舘大学多摩陸上競技場

・４／１８(土)・１９(日)　５・６支部インターハイ予選　上柚木陸上競技場

・４／２４(金)・２５(土)　東京選手権　駒沢陸上競技場

ご声援よろしくお願いします。

東大競技会＿２０２６年のシーズンが始まりました。

２０２６年のシーズンが始まりました。

今年も藤村の初戦は東京大学競技会です。

新高３の３名が出場しました。

藤村の２０２６年最初の競技は砲丸投。

投擲の新高３はインターハイを目指して練習を行っているので、シーズンが始まったとはいえまだ練習量を落としていません。

疲れがたまっている中で、１投目は上手くはいきませんでしたが３投目で昨年の南関東大会７位入賞の記録を上回りました。

４投目か６投目は１２ｍ台を連発し、初戦にして自己記録を更新しました。

インターハイ入賞を目指すにふさわしい初戦となりました。

砲丸投が長引いたので休みなく円盤投が始まりました。

３投目までは記録が伸びませんでしたが、４投目から記録が伸び円盤投でも自己記録を更新しました。昨秋の関東新人大会で優勝したこの種目もインターハイが狙えそうです。

円盤投の競技中に１００ｍが行われました。

出場した２名は向かい風のため好記録とまではいきませんでしたが、まずは無事にシーズンイン。27日から5日にかけて４つの大会に出場します。そこでどれぐらいの記録が出るかに注目です。

円盤投も長引いたので休む間もなくやり投が始まりました。

記録が伸びませんでしたが、やり投の練習は普段できないので、６回投げることが出来たことがいい経験となりました。

今日は競技時間だけで９時から１４時３０分まで、アップを含めれば６時間空き時間なし。試技数は１８投。しかも２種目で自己記録を更新しています。大変充実した一日を過ごすことができました。

来週の大会は短距離の２名が出場します。４月の支部予選に向けてここで好記録が出せるよう頑張ります。

※４月までの大会予定

・３／２７(金)・２８(土)　国士舘大学競技会　国士舘大学多摩陸上競技場

・３／２９(日)　東京女子体育大学競技会　東京女子体育大学陸上競技場

・４／２(木)・３(金)　５・６支部春季競技会　上柚木陸上競技場

・４／４(土)・５(日)　国士舘大学競技会　国士舘大学多摩陸上競技場

・４／１８(土)・１９(日)　５・６支部インターハイ予選　上柚木陸上競技場

・４／２４(金)・２５(土)　東京選手権　駒沢陸上競技場

ご声援よろしくお願いします。

三送会

明後日は卒業式。

今年の三送会は予行前日に行いました。

今年の卒業生は、中学生は夏から自転車競技に転向して頑張っています。

高校生は３年次に故障などの影響で満足のいく結果を残すことはできなかった選手もいましたが、競技引退後はそれぞれ努力して希望の進路を実現することができました。競技を続ける部員はいませんが、進路先でそれぞれ充実した日々を過ごしていくことでしょう。

高２の３名はもうすぐシーズンインです。移行期の練習を通して調子を上げていきます。

※シーズン初めの大会予定

・３／２２(日)　東京大学競技会　東京大学駒場グラウンド

・３／２７(金)・２８(土)　国士舘大学競技会　国士舘大学多摩陸上競技場

・３／２９(日)　東京女子体育大学競技会　東京女子体育大学グラウンド

・４／２(木)・３(金)　５・６支部春季競技会　上柚木陸上競技場

ご声援よろしくお願いします。

卒業生が「４years.」で特集されました。

学生スポーツに特化したデジタルメディア「４yeors.」の「M高史の陸上まるかじり」で、卒業生の道田さんが特集され、yahooでも紹介されていました。

下にリンクを貼っておきますので、是非お読みください。

陸上・駅伝 - 東京女子体育大・道田衣舞選手　バスケから転向し、サンショーでインカレ入賞するまで | 4years. #学生スポーツ

ビデオは初めての3000m障害の試合で、最初の水濠を跳んだシーンです。

今後の活躍が楽しみです。

５・６支部秋季競技会３日目

今年最後の試合となる５・６支部秋季競技会３日目に出場しました。

上柚木陸上競技場は朝から雨が降ったりやんだり、気温も最高が14℃でしたが、湿度が高く風が弱かったためか、動くとすぐに汗ばんできました。こういう時は、アップ前など待ち時間の過ごし方が大切です。

まずは３００ｍ。インターハイ種目ではありませんが練習では良く走る距離です。

５組に出場した高２は２着でゴール。悪くはないタイムでしたが、最近の練習を比べると実力を出し切れてはいませんでした。外側のレーンで追いかける相手がおらず、前半スピードを上げ切れなかったのが原因かもしれません。来年４００ｍを走る時に向けていい経験になったと思います。

９組に出場した高２は８レーンでしたが、前半を積極的に走りトップでゴール。もう少しいいタイムで走る実力はありますが、今日のグラウンドコンディションを考えるとまずまずの結果でした。

それから数時間経って混合１６００ｍリレーの２・４走に先ほどの２名が出場しました。

女子部員の少ない府中東高校男子部員との混合チームです。

１・３走の２名が実力のある選手なので足を引っ張らないように緊張感を持って、珍しい種目を楽しく走りました。

２走は３００ｍで９組トップの高２です。

トップを守りましたが３００ｍのタイムと比べるとやや悪いタイムでした。来年の支部予選は１日に２～３本のレースを走ることと思われます。冬季練習での課題が一つ見つかりました。

４走は３００ｍで５組２位だった高２です。

僅差の１位で受け取り、そのまま逃げ切りました。ラップタイムも現在の力を反映した好タイムでした。

府中東高校の２人の活躍もあり、２組でトップ、全体でも３番目の好成績を収めることが出来ました。

これで今年度の大会は終了です。これから３月の来シーズン開始まで冬季練習をしっかりおこない、来シーズンに備えていきます。

今年一年ご声援ありがとうございました。来年もよろしくお願いいたします。

三郷市陸上競技秋季競技会

今年の一般種目最後の試合となる三郷市陸上競技秋季競技会に２名が出場しました。

会場はセナリオハウスフィールド三郷。気温18℃ながら寒くはなく追い風に恵まれた好コンディションでした。

砲丸投の高２は投げるたびに問題点を修正していきました。

１２ｍには届きませんでしたが、関東新人入賞者を抑えて見事に１位となりました。シーズン最後の試合をいい形で終えられました。

１００ｍには故障から復帰した高２が出場しました。

先週よりも大きくタイムを伸ばし、しっかり走り抜くことが出来ました。焦らず冬季練習に繋げていけば来シーズンは戦える状態に戻ると思われます。

来週は今年最後の大会です。

３００ｍなど普段は行われていない特殊な種目に出場します。

※11/9(日) ５・６支部秋季競技会３日目　上柚木陸上競技場

ご声援よろしくお願いいたします。