５・６支部予選2日目

支部予選2日目の朝はハードル練習から始まりました。

天気は晴れ。

4月中旬にも関わらず。気温は朝から21℃を超えていました。

最高気温は26℃。昨年は27℃。近年の春は一瞬で終ります。

藤村の最初の種目はやり投。

この種目に出場する高３は昨秋の都新人戦の２位で得たシード権を行使し、オープン参加となります。

今年はやり投には苦戦しています。

練習はしっくりこなかったようですが、２投目に今シーズンのベスト記録がでました。自己記録にはまだ距離がありますが、少しずつよくなっています。

続いて２００ｍ予選。昨日、惜しくも１００ｍで都大会を逃した高３が出場しました。

シード選手と同じ組で走ったので２着でゴールでしたが、支部予選としては組１位で予選を通過しました。

追い風参考記録ながら自己記録を上回る好タイムで、６番目のタイムで予選を通過しました。

正午を過ぎて１００ｍハードルが始まりました。

この種目の都大会は標準記録制で、出場した高３はすでに出場権を持っています。

昨日の１００ｍで都大会進出を決め、スピードが戻ってきたので前半の動きが良くなってきました。

この種目の都大会までは４週間、大幅な自己記録に向けてハードル間の走りを修正する時間があります。

いよいよ２００ｍ準決勝が始まりました。今日の藤村にとって最重要のレースです。

各組２着までと３着以下タイム上位２名が都大会に進むことが出来ます。

１組で走った高３は２着を激しく争い３着でゴール。

予選よりも0.4秒記録を伸ばしました。今度は公認記録です。走り終えた後に他の組を待つのは昨日と同じですが、今日は予選よりタイムを大幅に伸ばしています。

他の組の３着以下に抜かれることはなく都大会に進むことが出来ました。

３人の部員ながら６種目で都大会に進むこととなりました。

駒沢競技場での４日間は全てに出場種目があります。

南関東大会進出、自己記録更新、それぞれの目標は異なりますが、実現できるように頑張ります。

※令和8年度 第79回東京都高等学校陸上競技対校選手権大会競技日程（予定）

　５／９(土)　１００ｍ予選、やり投予選・決勝

　５／１０(日)　１００ｍ準決勝・決勝　砲丸投予選・決勝

　５／１６(土)　２００ｍ予選

　５／１７(日)　２００ｍ準決勝・決勝　１００ｍハードル予選・準決勝・決勝

　　　　　　　　円盤投予選・決勝

ご声援よろしくお願いします

５・６支部予選１日目

インターハイの支部予選が始まりました。全国大会へ続く最初のラウンドです。

会場はいつもの上柚木陸上競技場。

今日の藤村は砲丸投から競技開始です。

インターハイ入賞を目指している高３は、今日の調子はいまひとつのようでした。

それでも３投目に１２ｍを超え、去年の南関東大会７位の記録を５０ｃｍ以上超えています。１年で好記録の基準が大幅に上がっています。

思い切って投げた最終６投目で見事に距離を伸ばし自己記録に１０ｃｍあまりと迫る投擲を見せてくれました。

今日は東京都の４つの支部で女子砲丸投が行われましたが、他の選手を大きく引き離すトップの記録です。

続いて１００ｍ予選。

タイムレースでシード選手を除く２４名が準決勝に進出できます。天気は良かったのですが、方向の定まらない風が終始吹いていました。

１組には２週間前に自己記録を更新した高３が出場しました。

向かい風ながら自己記録を更新して２着。

４ｍ以上の追い風の組もある中でシード選手を除いた全体の12番目の記録で準決勝に進出しました。

６組には昨年はぎりぎりで都大会を決めた高３が出場しました。

この組も向かい風でしたが久しぶりに12秒台を出して１着でゴール。

シード選手を除いた全体の４番目のタイムで準決勝に進出しました。

午後からは円盤投。

砲丸投で暫定の東京都ランキング１位となった高３は１投目で自己記録を更新しました。

1984年に井出さんの出した最古の藤村女子高校記録を４２年ぶりに更新し、投擲３種目の藤村記録保持者となりました。（やり投は1999年以降の新規格でのものです。）

円盤投は今日は３つの支部で行われていて、僅差ながら暫定の東京都ランキング１位です。この種目もインターハイに近づきつつあります。

電気計時の不調で大幅に時間が遅れて１００ｍの準決勝が始まりました。３組２着までの3着以下上位２名が都大会に出場できます。

１組には予選で自己記録を更新した高３が出場しました。

４着でゴール。予選の記録には届きませんでしたが従来の自己記録を大きく上回ることができました。

２組は向かい風が吹いたとはいえ２着のタイムは藤村の高３を下回っていました。２組ならばと考えてしまいますが、陸上競技ではよくあることです。

３組には予選で久しぶりに１２秒台を出した高３が出場しました。

強い向かい風が吹いて２着に入れば１組の高３も、、、、などと都合のいいことを考えましたが、風はなく２着でゴール。５支部５位の成績で都大会進出となりました。

予選よりもタイムが落ちたので、本人にとっては満足のいく結果ではなかったようですが、確実に走力が戻ってきているので、明日のハードルが楽しみです。

１組で走った高３はプラスの４番目の記録。残念ながら都大会進出はなりませんでしたが大いに見せ場を作ってくれました。明日の２００ｍに期待します。

明日は２００ｍ、１００ｍハードル、やり投に出場します。

標準記録制の１００ｍハードルとシード権を行使したやり投はすでに都大会進出が決まっています。明日の勝負は２００ｍです。ご声援よろしくお願いします。

東京女子体育大学競技会

投擲の高３が練習の一環として、今年度１回目の東京女子体育大学競技会に出場しました。

まずは砲丸投。

練習投擲では自己記録を大きく超えて出場していた大学生の方々からも拍手をいただいていました。

エントリーは12人。レベルが高くインターハイの決勝をイメージできました。

今日は２投目で１２ｍを超えました。以降は記録を意識しすぎて上手くいきませんでしたが、今シーズンは３投目までに１２ｍ前後の記録を出せるようになりました。

南関東大会そしてインターハイのベスト８を意識した競技が出来ています。疲れが溜まっているなかで安定した結果を出しています。

午後からはやり投。

やりを投げることが出来る場所は限られているので、競技会に出ることが練習となります。

やり投の都大会まであと一か月あります。昨秋の調子を取り戻すのはこれからです。

週末はインターハイ支部予選。インターハイへ向けて最初のラウンドが始まります。

※４・５月の大会予定

・４／１８(土)・１９(日)　５・６支部インターハイ予選　上柚木陸上競技場

・４／２４(金)・２５(土)　東京選手権　駒沢陸上競技場

・５／２(土)・３(日)　国士舘大学競技会　国士舘大学多摩陸上競技場

・５／９(土)・１０(日)・１６(土)・１７(日)都総体 兼 インターハイ東京都予選

　　駒沢陸上競技場

ご声援よろしくお願いします。

国士館大学競技会

今年度最初の国士館大学競技会に出場しました。先週は昨年度最後の大会です。

初日の今日の予報は雨で強風でしたが、午前中は風は弱く雨は降りませんでした。桜の花はもうしばらく楽しめそうです。

午前の１００ｍハードルには高３が出場。

この９日間で６日、８本のレースに出ています。さすがに疲労がたまっていて今日は動きが悪かったです。５月中旬の都総体に合わせることが当面の目標です。

現在、量より質の練習に変えているところです。

円盤投が始まるころには雨が降り出しました。幸い風は弱くこちらの予報は外れました。

円盤投は回転動作があるので特に雨の影響を受けやすい種目ですが、力をつけている高３は２投目に昨年の南関東大会６位相当の記録を出しました。インターハイに向けて雨でも記録をまとめられるのは心強い限りです。

３時を過ぎてやり投が始まりました。

砲丸投と円盤投は好調な高３ですが、やり投は練習する機会が少ないので苦戦しています。

今日は上手くいきませんでしたが、試技を通して問題点がはっきりしました。優先順位は３番目の種目ですが、インターハイへのチャンスはあります。

２日目の天気は曇り。昨日とは変わって気温23℃。5月中旬のような蒸し暑い天候です。

砲丸投に出場した高３は練習投擲は好調でした。

１投目はバランスを崩してファールでしたが、３投目で１２ｍに迫る記録を出しました。南関東大会ならばベスト８を確定できる好記録です。

６投目は大きな弧を描いて自己記録を更新しました。練習投擲の好調ぶりからはすると本人は満足いっていない記録ですが、インターハイ入賞に向けて好調に仕上がっています。

※４・５月の大会予定

・４／１８(土)・１９(日)　５・６支部インターハイ予選　上柚木陸上競技場

・４／２４(金)・２５(土)　東京選手権　駒沢陸上競技場

・５／２(土)・３(日)　国士舘大学競技会　国士舘大学多摩陸上競技場

・５／９(土)・１０(日)・１６(土)・１７(日)都総体 兼 インターハイ東京都予選　

　　駒沢陸上競技場

ご声援よろしくお願いします。

５・６支部春季競技会２日目

５・６支部春季競技会２日目は昨日とは違って朝から晴れていました。

ところが風が安定していません。追い風５ｍがあったかと思えば向かい風３ｍと、組によって大幅に条件が変わりました。

２００ｍには昨日１００ｍでようやく自己記録を更新した高３が出場しました。

昨秋の支部新人戦では１１位と大会にあと一歩と迫った種目です。今日はその時に負けた４選手と同じ組で走りました。

御覧の通り見事に１着！　

向かい風をはねのけて自己記録更新です。　

冬季練習の成果が明らかになりました。

都総体のシード権を持っている選手や新入生の動向にもよりますが、単純に考えると５支部予選７位相当の結果です。

再来週の５・６支部予選が楽しみです。

１００ｍハードルには東京女子体育競技会で復調の気配を見せた高３が出場しました。

５台目までは先頭にいましたが、今日はその後が上手くいきませんでした。10か月のブランクから３戦目。結果を出すのはこれからです。

明日は国士館大学競技会に出場します。天候が心配ですが陸上競技は多少の雨風ならば大会が開催されるので、体調に気を付けて経験を積む予定です。

※４月の大会予定

・４／４(土)・５(日)　国士舘大学競技会　国士舘大学多摩陸上競技場

・４／１８(土)・１９(日)　５・６支部インターハイ予選　上柚木陸上競技場

・４／２４(金)・２５(土)　東京選手権　駒沢陸上競技場

ご声援よろしくお願いします。

５・６支部春季競技会１日目

新年度の幕開けの大会である５・６支部春季競技会が始まりました。インターハイ予選に向けて支部や東京都でどのくらいの位置にいるか確認ができる大会です。

会場は上柚木競技場。

朝の天気は雨。

肌寒く陸上競技には向いていないコンディションでした。

藤村の最初の種目は砲丸投

先月の東大競技会で自己記録を更新した高３は、４日前まで４泊５日の高体連全国合宿に参加していました。高レベルの指導を受けさせていただき得るところは大きかったですが、疲労も大きい状態での競技となりました。

今日は３投のみの競技会でしたが、自己記録に迫る好記録で、昨年のインターハイ８位相当の記録です。インターハイ入賞に向けて順調です。

昼過ぎから雨がやんできました。１００ｍには２名が出場しました。

２組で走った高３は風の影響を考えると東京女子体育大学競技会と同じぐらいの結果でした。明日のハードルがどこま走れるか楽しみです。

９組に出場した高３はここまで記録がいまひとつでした。

今日もスタートはいまひとつでした。中間点では３位争いで１位とは離れていましたが、後半、特にラスト１０ｍが伸びて１着でゴール。ようやく自己記録が出ました。

支部予選はスタートが上手くいけば、大幅な自己記録が期待できます。

今日の最後は円盤投。

午前の雨が嘘のようないい天気となりましたが、円盤のサークルは乾いておらず完璧なコンディションとは言えないようでした。

砲丸投で結果を出した高３は練習投擲から苦戦していました。

競技が始まってからも１・２投目も上手くいきませんでしたが、３投目で見事に修正しました。自己記録には及びませんでしたが、昨年の南関東大会に当てはめると５位相当の記録です。この種目もインターハイが近づいてきました。

明日は２００ｍと１００ｍハードルに出場します。

２種目とも自己記録更新のチャンスがあります。声援よろしくお願いいたします。

東京女子体育大学競技会

３日連続の試合最終日として東京女子体育大学競技会に出場しました。

１００ｍと１００ｍハードルに出場するため国士舘大学競技会３日目ではなくこちらを選びました。今日は５月上旬のような陽気、午後からはやや強い追い風が吹いていました。

藤村の最初の種目は１００ｍハードル。

出場した新高３は昨日１０か月ぶりにハードルに出場した選手です。今日は５台目ぐらいまでしっかり走ることを目標としていました。

アップのハードリングはいまひとつでしが、今日もレース直前の練習ではよくなり、レースでは８台目までしっかり跳ぶことができました。今日はゴールまで走り抜けタイムも自己記録に近くなど５月の都総体に向けて着実にステップアップしています。

ハードルから２０分後に走った１００ｍ第１レースでは、追い風参考ながら一昨日のタイムよりも記録を伸ばしました。走力も戻ってきています。

１００ｍ第１レースには国士館大学競技会に出場した新高３も出場しました。

今日はスタートが上手くいきました。一昨日の課題を修正でき自己記録に0.1秒まで迫ることが出来ました。

第１レースから２時間半ほど開けて行われた１００ｍ第２レースにも２人は出場しました。

ハードルを走った新高３は３日連続試合で、今日だけで３本目。疲労がたまっているわりにはタイムをまとめていました。

もう１人の新高３は自己記録に0.01秒まで迫りました。

冬季練習の様子を見ると物足りませんが、一昨日よりも調子を上げているので、次の５・６支部春季競技会が楽しみです。

※４月の大会予定

・４／２(木)・３(金)　５・６支部春季競技会　上柚木陸上競技場

・４／４(土)・５(日)　国士舘大学競技会　国士舘大学多摩陸上競技場

・４／１８(土)・１９(日)　５・６支部インターハイ予選　上柚木陸上競技場

・４／２４(金)・２５(土)　東京選手権　駒沢陸上競技場

ご声援よろしくお願いします。