５・６支部秋季競技会２日目

５・６支部秋季競技会の朝は冷たい風が吹いていました。

平年の秋の天気ですが、昨日よりも１０℃以上気温が下がり、選手にとっては厳しいコンディションとなりました。

藤村の最初の種目はやりやり投。

昨日の砲丸投で自己記録を更新した高１が出場しました。藤村にはグラウンドがないので、合宿や練習会などがないとやりを使った練習ができません。練習が積めた夏休みから時間が経っているので、今日は厳しかったようです。ここまでの記録が評価され、冬以降は色々な練習会に参加できるので、やりの技術を向上させるチャンスはこれからたくさんありそうです。

２００ｍには４名が出場しました。

６組に出場した高２は少し記録が戻ってきました。

昨日のコンディションなら自己記録に近いタイムが出たかもしれません。

７組には２名が出場しました。

接戦が続きましたが、最後は高２が上級生の意地で競り勝ちました、２人とも記録を狙うには寒かったようです。

９組には昨日の１００ｍで自己記録を更新した高１が出場しました。

今日も中盤の加速がよくリードを奪いましたが、２００ｍを逃げ切る走力はまだついていないようです。それでも自己記録を大きく更新しています。冬季練習をしっかりつめれば来春が楽しみです。

この後、青空が広がり風がやみ、１６００ｍリレーが始まるころには昨日のような好コンディションになりました。

藤村は３組に出場しました。

１走は昨日の４００ｍで前半を積極的に走った高２でした。今日の２００ｍでも復調の兆しがありましたが、思ったよりは後ろの位置で今回はリレーのみ出場の高２にバトンを渡しました。

２走は予定通り前半を積極的に入って先頭に立ち、後半も粘って３走の高１にバトンを渡しました。

４走はこの大会で好調の高１でした。１６００ｍリレーは２回目で前回よりも大幅にいいタイムで走りが、残念ながら最後は僅かに抜かれてしまいました。順位にこだわるのが陸上競技なので、次は競り勝てるように練習を積んでいきます。

今後は１１月の競技会にいくつか参加する予定です。

・１１月１０日（日） ５・６支部秋季競技会３日目　上柚木陸上競技場

・１１月１７日（日） 東大競技会　東京大学駒場競技場

・１１月２３日（祝） 高体連強化競技会　大井陸上競技場

５・６支部秋季競技会１日目

５・６支部秋季競技会が上柚木陸上競技場で始まりました。

１０月中旬だというのに１２時の気温は３０℃！　

少し離れた立川で行われた箱根駅伝予選会では暑さによるアクシデントがありましたが、こちらは４００ｍが最も長いレースで、風も弱くこの時期としては最高のコンディションとなりました。

藤村の選手は出場したほとんどの種目で好記録を出しました。

今日は４種目に出場しました。

トラック種目はエントリータイム順で組み分けされています。

最初の種目は１００ｍハードル。２組に高１が出場しました。

自己記録に迫る走りで２着。全体でも５番目のタイムでした。

同じころ砲丸投も始まりました。

出場した高１は１投目で自己記録を大きく更新し１位となりました。

都新人大会の入賞とほとんど同じ記録です。狙った試合で力を出し切れば東京都で入賞できる実力がついています。

続いて４００ｍ。

４組に高２が出場しました。（右の選手です。）

前半を積極的に入り３００ｍまでは自己記録を大きく上回るペースを維持しました。今日は最後が厳しくなりましたが、明日の１６００ｍリレーの走りは期待できます。

１００ｍには４名が出場しました。

４組には朝のハードルに出場した高１が出場しました。

（一番手前の選手です。）

自己記録まで0.1秒ほどの好記録で３着。調子が戻ってきたようです。次は１１月のレースなので天候次第となりますが、コンディションに恵まれれば、シーズン最後の試合で記録を出せそうです。

９組で走った高２は４着でゴール。

自己記録に0.1以内に迫るいい走りでした。

（右側の選手です。）

１３組に中２が出場しました。

２週間前の高体連競技会同様に高体連の記録会には一定の競技力があれば、付属中学の部員も出場できます。

今日は高校生に混じって３着でゴール。自己記録を更新しました。明日の２００ｍにも出場します。

１５組には２週間前の高体連競技会で１着でゴールした高１が出場しました。

今日も後半伸びる走りで１着でゴール。高体連競技会で出した自己記録をさらに更新しました。中盤の伸びを考えると、本人は苦手意識を持っていますが、明日の２００ｍはさらに期待できます。

今日の最後は４００ｍリレーは２組に出場しました。

今日も１・２走トップでバトンを渡しました。

１走の高１は今日３本目のレース。３本しっかり走ることが出来ました。インターハイ予選の都大会１００ｍハードルは、１日で予選・準決勝・決勝と３本走ります。来年、再来年に繋がるレースが出来ました。

４走の１００ｍで自己記録を出した高１がラストの競り合いを制して１着でゴールし、全体でも３番目のタイム。新チームの記録を更新しました。バトンにはまだまだ改善すべき点があるので、まだまだ記録を伸ばせそうです。

明日は３種目に出場する予定です。

東京都高体連強化競技会

東京都高体連強化競技会に出場してきました。

会場は大井陸上競技場。天候は曇り気温２５℃で絶好とは言えませんが、猛暑の続いた９月に比べると落ち着いてきました。

今日は３種目に出場しました。

３０００ｍに出場した高２は練習が積めていなかったので、ペース走として走りました。最初が少し速くなってしまって、一定のペースにはならなかったのですが、設定タイムとほとんど同じで走れていました。

１００ｍハードルには高１が出場しました。

５着ながら自己記録を更新しました。来春の都総体で準決勝に進めるタイムです。

（今のところ写真がありません。）

１００ｍには４名が出場しました。

２組に出場した高１は５着でした。先ほどハードルで自己記録を出した選手です。

練習を見ているともう少し行けそうなのですが、後半のリズムに課題があるようです。ここを改善すればハードルも３歩で最後まで行けるようになり、都大会決勝が見えてきます。

３組に出場した高１は３着でゴールしましたが、タイムがいまひとつでした。レースに緊張はつきものですが、過緊張にならないためにどうするかが難しいところです。

６組には中２が出場しました。この大会は高校生の出場する私立中学の生徒も出場できます。高校性に混じって２着でゴール。エントリータイム順の組み分けなので、周りの高校生よりも力が伸びているようです。

７組で走った高１は１着でゴールしました。

高校から陸上競技を始めた選手ですが、順調に記録を伸ばしています。今日はスタート直後の動きが緩慢になってしまいましたが、次の試合はここを修正すれば確実に記録を伸ばせます。

次は１０月１９・２０日の５・６支部秋季競技会に出場する予定です。

また、昨日行われた関東大学女子駅伝に卒業生の道田さんが東京女子体育大宅の４区を走りました。３０００ｍ障害のようにはいきませんでしたが、関東の大学生の主要な大会は当たり前のように出場しています。