５・６支部秋季競技会３日目

５・６支部秋季競技会３日目に出場しました。

１・２日目から１か月以上遅れての変則開催の大会です。

今日の上柚木は午前中は曇り。八王子は昨日は強い雨だったようで、午前中はグラウンドが濡れていました。

３日目は中長距離種目と、U１８日本選手権で採用されている特殊種目が行われました。

最初の種目は３００ｍハードル。

４００ｍハードルで南関東大会８位の高３三好は見事に全体の１位。大学でも競技を続ける予定です。玉川大学の福田さんとともに、三好さんも関東インカレや日本インカレで応援できるよう期待しています。

３００ｍハードルには高１も出場。後半のハードルはバランスを崩してひやひやしましたが、しっかり走り抜きました。これから経験を重ねれば４００ｍハードルで活躍できそうです。

１５００ｍに出場した高１は課題だった前半を積極的に入ることが出来ました。今日はラストが伸びずに自己記録には届きませんでしたが、速いリズムで入ることに慣れれば、一気に記録が伸びていくはずです。

昼過ぎからは晴れてきました。この時期は同じ気温でも太陽が出るだけで、身体が動きますす。

３００ｍには５人が出場しました。

２組目に走った高２は組で１位、全体では８位。シーズン最後のレースをしっかり走りました。

３組目に走った高２は今日のコンディションを考えるとよくまとめました。

１５００ｍに出場した高１は支部予選の１６００ｍリレーを走ることを想定してのレースです。今日２本目で疲れもある中でしっかり走ることが出来ました。

３００ｍは普段はない種目ですが、いい練習になるので走高跳専門の高２や短距離の高１も出場しました。

３０００ｍに出場した高１は今日の体調を考えるとよくまとめました。

これで今年のトラックシーズンは終了ですが、長距離種目についてはこのあとも記録会や駅伝に出場する予定です。

※12/25(土) 日本体育大学女子長距離競技会　日本体育大学建志台グラウンド

※1/6(木)４・５・６支部駅伝　府中かぜの道

※1/16(日)亜細亜大学長距離競技会　秋留台陸上競技場

東京都高体連強化競技会

東京都高体連強化競技会に出場しました。

会場は上柚木競技場の天候は晴れ、気温１７℃。風が弱く、この時期としては絶好の陸上競技日和でした。

本日出場の部員は１名。今月になって正式に入部した２年生が３０００ｍに出場しました。

練習で走力があることを確認していたので、今日は前半から積極的にレースを進めることにしました。

中盤も良く粘って、最後まで先頭を保ってゴールしました。今年の都総体１２位相当のタイムで、都大会決勝進出の選手を寄せ付けない見事な走りでした。

陸上競技の練習を本格的に開始するのはこれからです。冬季練習でどこまで速くなるか、来春のシーズンが楽しみです。

※今後の試合予定

11/23(祝) ５・６支部秋季競技会 上柚木競技場

1/6(木) ４・５・６支部新春駅伝 府中かぜの道

このほかに長距離の記録会への参加を検討中です。

江戸川オープン長距離記録会

江戸川オープン長距離競技会に出場しました。

江戸川陸上競技場での大会は久しぶりです。風がやや冷たかったですが、まずまずのコンディションでした。

出場したのは中長距離の１年生２名。

3000mで都新人大会に出場した選手が積極的に引っ張りました。

800mで都新人大会に出場した選手は、ラストを頑張って自己記録まであと１秒に迫りました。

今年のトラックレースはあと２大会です。

※11/20(土) 高体連強化競技会　上柚木陸上競技場

※11/23(祝) ５・６支部秋季競技会３日目　上柚木陸上競技場

※1/6（木） ４・５・６支部合同新春駅伝　府中かぜのみち

５・６支部秋季競技会２日目

５・６支部秋季競技会の２日目は予想以上に悪コンディションとなりました。

予報では競技開始時間には雨が弱まり昼にはやむとのことでしたが、

昼まで本降りで気温は14℃と今秋最低となり、記録を出すことは無理な状態でした。

８００ｍには高１が２名出場しました。

３０００ｍがメインの部員は後半追い上げて組で３着。周りに比べて切り替わったのは評価できます。

２００ｍは１２組中で２番目に速い持ちタイムの２組に高２が２名出場。

５着に入った部員は公認の自己記録に迫るタイムでした。どういうわけか、２００ｍを走ると追風だったり、極端に悪コンディションと恵まれていません。今年はこれが２００ｍのラストレースの予定です。来年は普通のコンディションで走って大幅に公認ベストを更新したいところです。

走高跳のように、何回も試技を行う種目は特に大変でした。

（写真は準備ができ次第アップします。）

１６００ｍのスタート時にようやく雨はやみましたが、アップの時間が雨だったので、ほぼすべてのチームが普段よりも大幅に悪いタイムとなりました。

藤村からは２チーム出場。

Aチームは来春の都大会標準記録を狙う予定でしたが遠く及びませんでした。しかし、競技会全体では４番目のタイム。相対的に見ると頑張っています。

Ｂチームは幅跳びや長距離が専門の部員も含めて練習の一環として出場しました。

１走の１年生はトップでバトンパス。昨日は出場した全種目で走った組の１着をとりました。今日も期待しましたが、惜しくも２位。他のメンバーも含めて、慣れない種目に全力でチャレンジしました。

時々ですが春の大切な試合で、こんなことが起きています。リザルトだけ見ると低レベルな年度に見えるのですが、対応できた選手が勝ち上がっていきます。記録を狙うことはできませんでしたが、経験を来年に活かしていきます。

５・６支部秋季競技会１日目

５・６支部秋季競技会が始まりました。

この大会は今日・明日で１・２日目、３日目は１１月２３日と変則的な開催です。

記録会形式なので、エントリータイムの良い順に組み分けされています。

会場は上柚木競技場、天気予報よりも天気が崩れ、霧雨が降っている時間が長く、20℃の割には肌寒く感じました。

今日は４種目に出場しました。

最初は１００ｍハードル。

高１が組で１位でゴールしました。

４００ｍには高２が出場しました。

前半を積極的に走れたのが収穫です。

１００ｍには３名が出場しました。

一番タイムの良い１組に高２が出場しました。

来春もこの位置を守っていきたいところです。

２組にも高２出場しました。この位置までにリレーメンバー全員が走れるようになることも一つの目標です。

ハードルに出場した高１は１００ｍも組で１位。自己記録まであとわずかでした。天候を考えれば好走です。

４種目目は４００ｍリレー。

４人ともここまでに個人種目に出場しています。

藤村は２組に出場。高２の３人がリードを築きました。

アンカーの今日３レース目の高１がリードを守って１位でゴール。

アンカーの高１は今日の３レースをすべて１位でゴールしました。

７組あった全体では６番目のタイムでした。

当たり前のように上位に入れるようになりました。

次の課題は４人がベストの体調で合わせて東京全体で上位に入るタイムを出すことです。

明日も４種目に出場する予定です。

※明日の出場予定種目

　２００ｍ、８００ｍ、１６００ｍリレー、走高跳

東京女子体育大学競技会

東京女子体育大学競技会に参加しました。

藤村女子中学高等学校の姉妹校が主催する競技会です。

公認大会としては珍しく３００ｍトラックでの開催です。

アップの時間は雨が降っていましたが、藤村の部員が走る時間帯は天気が回復していました。

１００ｍに出場した中２は今年最後の大会です。

自己記録更新で終えることが出来ました。今年は武蔵野市内中学大会が中止になってしまい、１１月に予定していた大会も中止になってしまいました。来年こそはたくさんの大会が開催されてほしいものです。

高校生は来週の５・６支部秋季競技会にむけて調整の意味合いで４名が出場しました。

１００ｍには高２が２名出場しました。

１人は組のトップでゴール。

８００ｍには高１が２名出場しました。

全国トップレベルから初心者までの７人でレースを行ったので、１周目からバラバラになり集団ができませんでした。自分でペースを作れたことは評価できます。

高校生は今日の結果を来週にどのように活かせるかが大切です。

※今後の大会予定

10/16(土)､17(日)　５・６支部秋季競技会　上柚木競技場

11/7(日)　江戸川オープン長距離競技会　江戸川競技場

11/23(火)　５・６支部秋季競技会（長距離種目・特殊種目）　上柚木競技場

緊急事態宣言は解除されましたが、無観客試合は継続しています。

応援をしていただくことはできませんが、良いご報告が出来るよう頑張ります。　

東京都新人大会４日目

 都新人大会は最終日も気温が低くなりました。

２日目の朝と同じ気温ですが、湿度の関係かより肌寒く感じました。

今日は２００ｍに２年生が出場しました。

これで藤村は今大会の全種目終了です。

無事に大会を運営してくださった大会役員の皆様に感謝いたします。

今大会では３名が自己記録を更新しました。

次の全体の目標は５・６支部秋季競技会になります。

※今後の予定

・10/10(日) 東女体大競技会　東女体大

・10/16(土)､17(日) ５・６支部秋季競技会

・10/31(日) 国士舘大学競技会

・11/21(日) ５・６支部秋季競技会３日目

　当分の間、無観客試合が続きますが良いご報告が出来るよう頑張ります。