雪が降りました。

月曜日の大雪で、どこの陸上競技場も閉鎖されています。
土のグラウンドも走れる状態ではありません。

外で走ることができないので、この数日は校内のトレーニング室で練習をしています。

藤村のトレーニング室にはトレッドミルやバイクがあるので、
室内練習であっても、心肺機能に負荷をかける練習を行うことができます。
また、写真のほかにウエイトトレーニングもおこなっています。
もともと、冬は週に１回の割合でトレーニング室での練習を取り入れています。

外で走れるまで、あと数日かかりそうですが、校内の施設を利用して冬季練習を続けていきます。