高体連強化競技会

昨日は入学式。春休みから練習に参加していた新入生は藤村女子高校の生徒になりました。

今日は２つの大会に参加しましたが、１年生が出場したのが高体連競技会です。

会場は大井陸上競技場。気持ちのいい晴れ空でしたが、昨日までと比べて気温が低く風が強かったです。

今日も競技開始前はハードルの練習。気温が低いためか高３の小田はキレがありませんでした。

練習終了から２０分。１００ｍハードルがスタートしました。

小田は後半伸びて１４秒５５の好記録。自己記録よりも大幅に良いタイムでしたが、残念ながら追い風参考となりました。いまひとつだった練習の状態を見事に修正しました、競り勝ったのは昨年の都新人４位で関東新人でも活躍した選手です。

５月の都総体（インターハイ東京都予選）に向けて大事な経験を積むことが出来ました。

１００ｍには４名が出場。

支部春季競技会で２００ｍと１６００ｍリレーを走った上級生は中４日でのレースでした。疲労が溜まっていたようですが、練習の一環としてしっかり走ることが出来ました。

１年生は支部春季競技会の１００ｍから中５日のレースでした。

今年から本格的に競技を始める新入生は入学式翌日ということもあり、十分な練習をしていませんが１着でゴール。エントリータイムを大きく上回る好走でした。

藤村中学からの１年生は後半に強い走りを見せました。

風にも恵まれ前回の自己記録をさらに更新しました。

４００ｍハードルには小田が出場。

好記録を期待させる出だしでしたが、ハードルをひっかけて転倒。無念の棄権となりました。幸い怪我もなくこのあとの４００ｍリレーにも出場することが出来ました。

藤村の最後の種目は４００ｍリレーでした。

今日は前回とはメンバーを変えて臨みました。全体で５位。５支部のランキングでは４～５位相当のタイムでした。疲労が溜まっている中で、余裕をもって都大会に進出できる力があることを示してくれました。多種目出場者に無理をさせないためにも、メンバーを固定せずに支部予選をのりきることも大切です。

次はいよいよインターハイ５・６支部予選会です。１種目でも多く都大会に出場できるように、しっかり調整をしていきます。

※今後の大会予定

・４月２２日(土)～２３日(日)　インターハイ５・６支部予選　上柚木陸上競技場

　原則として８位までが都総体に進出できます。

　標準記録制の１００ｍハードル、４００ｍハードル、１６００ｍリレーは、すでに都総体出場権を獲得しています。

・５月１３日(土)、１４日(日)、２０日(土)、２１日(日)　

　都総体兼インターハイ都予選　駒沢陸上競技場

　　原則として６位までが南関東大会に進出できます。

・この他に５月３・４日の競技会参加を検討しています。

ご声援よろしくお願いいたします。

※有観客試合が増えてきましたが、主催者の判断で入場制限がある場合がございます。

　詳細が分かり次第お知らせしますが、事前に確認をいただければ幸いです。

　なお、高体連主催の大会については、事前にIDカードを発行された学校関係者（保護者を含む）のみの入場となります。

５・６支部春季競技会２日目

５・６支部春季競技会の２日目はハードル練習から始まりました。

東京都高体連が主催する大会のハードル種目がある日は、競技開始前にハードルの練習ができます。競技開始時間よりかなり前ですが、新高３の小田も朝からハードルを跳んで確認をしていました。調子は良さそうです。

今日の藤村の最初の種目は８００ｍ。

２組で走った新高３の今日の課題は、６００ｍまで目指すペースで走ること。前半から先頭集団について課題をクリアしました。先週の競技会よりも１０秒も記録が戻っています。支部予選に向けて順調に復調しています。

７組で走った新高２は前半はまずまずでしたが、見せ場を作るとこが出来ませんでした。後半については次の大会までに修正できるように練習です。

続いて２００ｍ。

２組で走った新高２は昨日の１００ｍで快走した選手です。

１着でゴールして全体では５番目のタイム。自己記録に迫る好タイムでした。他の支部と合わせても東京都で１０番目のタイムでした。１００ｍ以上に都大会での活躍が期待できそうです。

７組では新高３と新高２が一緒に走りました。高３が先輩の意地を見せて自己記録でゴールしました。

藤村中学からの新入生はこの種目でも大幅に自己記録を更新しました。今シーズンでどこまで記録が伸びるか楽しみになってきました。

午後の１００ｍハードルには現在確認できている電気計時の藤村記録を保持している新高３の小田が出場しました。

本人は浮いた感覚で１００点満点のレースではなかったとのことでしたが、自己記録（藤村記録）を大きく更新して１４秒台に入りました。今大会では２位。他の支部と合わせても東京都で４番目の好記録です。完璧ではなかったということは、伸びしろがあるということです。１００ｍハードルは東京都が全国有数のレベルとなっていますが、南関東大会を狙える力がついていることを示しました。

今大会も最後の種目は１６００ｍリレーです。すでに都大会の標準記録を破っているので、練習的な意味合いで出場しました。

１走は２００ｍで自己記録を出した高３。まずまずの位置で２００ｍを一緒に走った高２に渡しました。

高２が追い上げてハードルで自己記録を更新した小田へ。

バトンをもらった時にはトップまでかなりの差がありましたが、一気に抜いて先頭で８００ｍを走った高３にバトンを渡しました。

前を追う予定だった８００ｍを走った高３は、目標がいなくなってしまいました。自分との戦いになりましたが、積極的に入りチームで一番いいラップタイムで１着でゴールしました。スピードは完全に戻ってきたので８００ｍにもつながりそうです。

リレーの結果は全体で７番目のタイム。他の支部もあわせると１７番目のタイムでした。

今大会は天気に恵まれたこともありましたが、予想外の好記録がたくさん出ました。この勢いをインターハイ支部予選に繋げていきます。

※今後の大会予定

・４月９日(日)　東京女子体育大学競技会　東京女子体育大学

・４月９日(日)　都高体連強化競技会　大井陸上競技場

・４月２２日(土)～２３日(日)　インターハイ５・６支部予選　上柚木陸上競技場

　原則として８位までが都総体に進出できます。

　標準記録制の１００ｍハードル、４００ｍハードル、１６００ｍリレーは、すでに都総体出場権を獲得しています。

・５月１３日(土)、１４日(日)、２０日(土)、２１日(日)　

　都総体兼インターハイ都予選　駒沢陸上競技場

　　原則として６位までが南関東大会に進出できます。

・この他にGW中の競技会参加を検討しています。

ご声援よろしくお願いいたします。

※有観客試合が増えてきましたが、主催者の判断で入場制限がある場合がございます。

　詳細が分かり次第お知らせしますが、事前に確認をいただければ幸いです。

　なお、高体連主催の大会については、事前にIDカードを発行された学校関係者（保護者を含む）のみの入場となります。

５・６支部春季競技会１日目

年度が替わって部員の学年が一つ上がりました。

陸上競技部への入部を決めている新入生を迎えて、令和５年度最初の大会となる５・６支部春季競技会が始まりました。

支部記録会は他の支部でも昨日から明日にかけて行われていて、今年の各校の状況が見えてくる大会です。

今年の会場は上柚木陸上競技場。昨年は改修で使用できませんでしたが、５・６支部の大会は例年ほとんどがここで行われます。

天候は晴れ。気温も１８℃前後、弱い追い風が吹くという絶好のコンディションでした。

最初の種目は４００ｍ。

出場した新高３は１着でゴール。この大会はエントリータイム順で編成されているので、他の選手と比較すると力がついていると言えます。

続いて１００ｍ。

２組７レーンで走った新高２は２着でゴール。今季最初のレースでしたが、自己記録を上回るタイムで全体でも４番目となりました。残念ながら追い風参考記録でしたが、他の支部もあわせると東京都全体では１３番目に位置する好記録でした。

５月の都総体に向けてどこまで記録を伸ばせるか楽しみです。

６組に出場した新高３の小田はハードルで活躍している選手です。今日の１００ｍでは自己記録を更新しました。明日の１００ｍハードルが楽しみです。

リレーメンバーの新高２も今季最初のレースで自己記録を更新しました。

今日の１００ｍには２人の新入生も出場しました。

中学時代は他の競技に取り組んでいて、今年から本格的に陸上競技を始める新入生が、大幅な自己記録で２位に大差をつけて１位でゴール！　春休みに数回練習に参加しただけで動きが格段に良くなりました。藤村での大活躍が期待できそうです。

藤村中学からの新入生も自己記録を0.5秒以上伸ばすことが出来ました。冬季練習の成果が数字に示されています。高校の頑張りに期待できそうです。

１５００ｍには２名が出場。

２月に故障した新高３は課題をもってレースに参加しています。今日は前半は速めに入って我慢することがテーマ。８００ｍの通過タイムが先週の８００ｍのレースよりも速く走れました。支部予選に向けて順調に回復しています。

新高２も同じ課題で臨みました。ラストの競り合いに勝って意地を見せてくれました。

今日の最後は４００ｍリレーでした。今年最初のリレーです。

チームベストの上位が集まる１組に１レーンで出場して５着。全体でも５位のタイムで、東京都の他の地区と合わせると９番目でした。参加していない学校や、メンバーを試している学校もありますが、藤村も都大会決勝を目指せる地力があることが証明されました。

今年はリレーメンバーの選考が厳しくなりそうですが、短距離メンバーが気持ちをそろえることが出来れば、昨年に劣らない結果を残すことが出来そうです。

明日は２００ｍ、８００ｍ、１００ｍハードル、１６００ｍリレーに出場する予定です。

国士舘大学競技会４日目

国士舘大学競技会４日目も雨となりました。

気温は昨日と同じぐらいでしたが、風は若干強くよりコンディションが悪くなってしまいました。

今日は４００ｍと８００ｍに高２が一人ずつ出場しました。

４００ｍに出場した高２は前半積極的に入ることが出来ました。

寒さのため記録には結び付きませんでしたが、ほとんどの選手がエントリータイムよりも数秒悪かったので、しっかり走れていたと言えます。

８００ｍに出場した高２は前半消極的になってしまいましたが、この時期の試合はミスを修正するために出場しています。次のレースで同じ失敗をしないことが大切です。

二人とも標準記録で都大会進出を決めている４×４００ｍリレーでも、主力メンバーとして期待しています。今日の感覚をリレーの４００ｍにも活かしていきます。

※今後の大会予定

・４月３日(月)～４日(火)　５・６支部春季競技会　上柚木陸上競技場

　　有観客の予定ですが、観戦にはIDカードが必要になる見通しです。

　　わかり次第お知らせいます。

・４月９日(日)　東京女子体育大学競技会　東京女子体育大学

・４月９日(日)　都高体連強化競技会　大井陸上競技場

・４月２２日(土)～２３日(日)　インターハイ５・６支部予選　上柚木陸上競技場

　原則として８位までが都総体に進出できます。

　標準記録制の１００ｍハードル、４００ｍハードル、１６００ｍリレーは、すでに都総体出場権を獲得しています。

・５月１３日(土)、１４日(日)、２０日(土)、２１日(日)　

　都総体兼インターハイ都予選　駒沢陸上競技場

　　原則として６位までが南関東大会に出場出来ます。

・この他にGW中の競技会参加を検討しています。

ご声援よろしくお願いいたします。

※有観客試合が増えてきましたが、主催者の判断で入場制限がある場合がございます。

　詳細が分かり次第お知らせしますが、事前に確認をいただければ幸いです。

　なお、高体連主催の大会については、有観客となった場合でも、事前にIDカードを発行された学校関係者（保護者を含む）のみの入場となる見込みです。

国士舘大学競技会３日目

春のシーズン第２戦として、国士舘大学競技会に参加しました。

終業式と大会初日がぶつかってしまったので、今回は３名が参加します。

今日は大会３日目、昨日の夏日から一転、２月のような冷たい雨が降るコンディションとなりました。満開の桜が雨に打たれて散っています。

今日の種目は４００ｍハードル。この天気には向いていない種目です。

もうすぐ３年生に進級する小田は19日の競技会で１００ｍハードルの自己記録を更新しています。今日は３レーン。４レーンは卒業生で国士舘大学で競技を続けている三好さんです。

レース前半の映像です。

小田は積極的に三好さんを追いかけ、後半も粘って自己記録とほとんど変われないタイムでゴールしました。他の選手の結果と比較すると普通のコンディションならば３～４秒は速く走れそうです。この種目でも都大会入賞が狙える位置にいます。

三好さんは悪コンディションのなかで上手くまとめていました。今年は昨年以上に活躍されそうで楽しみです。　

明日は４００ｍと８００ｍに出場する予定です。明日も寒そうですが、しっかりアップをして意味がある試合になるように頑張ります。

２０２３年のシーズンが始まりました。

tいよいよ２０２３年春のシーズンが始まりました。

初戦は高体連競技会。会場は江戸川陸上競技場です。冷たい雨が降った昨日と異なり、今日は朝から穏やかな天気。風も弱く絶好のコンディションでした。

アップを行い、いよいよレースです。

今大会最初のレースは１００ｍハードル。

高２の小田は、スタートからリズムよくハードルを越え、ラストまでしっかり走り抜けました。

全体の１位で。シーズン初戦にして自己記録を更新しました。

昨秋の都新人戦では７位に入賞しています。南関東大会進出に向けて順調なスタートです。

１５００ｍには２名が出場しました。

まだスピードが戻っていないので、今日は前半多少無理をしてペースを呼び戻す目的で走りました。４月の支部春季競技会までに調子を戻していく予定です。

今後の予定です。

・３月２４日(金)～２６日(日)　国士舘大学競技会　国士舘大学多摩グラウンド

　　この大会は主催者から有観客で行うとの発表がありました。

・４月３日(月)～４日(火)　５・６支部春季競技会　上柚木陸上競技場

　　有観客の予定ですが、観戦にはIDカードが必要になる見通しです。

　　わかり次第お知らせいます。

・４月９日(日)　東京女子体育大学競技会　東京女子体育大学

・４月９日(日)　都高体連強化競技会　大井陸上競技場

・４月２２日(土)～２３日(日)　インターハイ５・６支部予選　上柚木陸上競技場

　原則として８位までが都総体に進出できます。

　標準記録制の１００ｍハードル、４００ｍハードル、１６００ｍリレーについては、すでに都総体出場権を獲得しています。

・４月２９日(土)～３０日(日)　国士舘大学競技会　国士舘大学多摩グラウンド　

　　日程が変更になりました。

・５月１３日(土)、１４日(日)、２０日(土)、２１日(日)　

　都総体兼インターハイ都予選　駒沢陸上競技場

　　原則として６位までが南関東大会に出場出来ます。

ご声援よろしくお願いいたします。

※有観客試合が増えてきましたが、主催者の判断で入場制限がある場合がございます。

　詳細が分かり次第お知らせしますが、事前に確認をいただければ幸いです。

　なお、高体連主催の大会については、有観客となった場合でも、事前にIDカードを発行された学校関係者（保護者を含む）のみの入場となる見込みです。

春のシーズンが始まります。

３月に入り暖かくなってきました。来週から春のシーズンが始まります。

今年も部員全員が自己記録を出せるよう、今年も南関東大会に進出できるよう頑張ります。

５月までの予定です。

・３月１９日(日)　都高体連強化競技会　江戸川陸上競技場

・３月２４日(金)～２６日(日)　国士舘大学競技会　国士舘大学多摩グラウンド

　　この大会は主催者から有観客で行うとの発表がありました。

・４月３日(月)～４日(火)　５・６支部春季競技会　上柚木陸上競技場

・４月９日(日)　東京女子体育大学競技会　東京女子体育大学

・４月２２日(土)～２３日(日)　インターハイ５・６支部予選　上柚木陸上競技場

　原則として８位までが都総体に進出できます。

　標準記録制の１００ｍハードル、４００ｍハードル、１６００ｍリレーについては、すでに都総体出場権を獲得しています。

・４月２９日(土)～３０日(日)　国士舘大学競技会　国士舘大学多摩グラウンド　

・５月１３日(土)、１４日(日)、２０日(土)、２１日(日)　

　都総体兼インターハイ都予選　駒沢陸上競技場

　　原則として６位までが南関東大会に旬出出来ます。

声援よろしくお願いいたします。

※有観客試合が増えてきましたが、主催者の判断で入場制限がある場合がございます。

　詳細が分かり次第お知らせしますが、事前に確認をいただければ幸いです。

　なお、高体連主催の大会については、有観客となった場合でも、事前にIDカードを発行された学校関係者（保護者を含む）のみの入場となります。